Få en tryg start med vores introforløb!
Er du ny inden for funktionel træning, eller drømmer du om at komme godt i gang med en træningsform, der kombinerer styrke, kondition og teknik? Vores introforløb er skabt til dig, der ønsker en solid og tryg introduktion til funktionel træning.
Forløbet strækker sig over 4 uger, hvor du træner én gang om ugen på et lukket hold med en fast coach. Du bliver en del af et lille fællesskab med andre, der også er nye, så du aldrig står alene i processen.
I løbet af forløbet lærer du:
- Vægtløftning: Grundlæggende teknikker som Clean & Jerk og Snatch.
- Styrkeløft: De vigtigste øvelser, der opbygger styrke og power.
- Gymnastik: Teknikker og skaleringer, der passer til dit niveau.
Formålet er, at du efter 4 uger føler dig sikker og klar til at deltage på vores almindelige hold og blive en del af vores fællesskab.
Tilmeld dig vores introforløb i dag og tag det første skridt ind i vores træningsfælleskab!
Pris: 499 kr.
Psst.. Kan kombineres med vores 30 dage gratis kampagne 🥳